げんき開発研究所スタッフブログ【和歌山県立医科大学 げんき開発研究所】

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ミニレッスンデビュー!


みなさま、こんにちは

げんき開発研究所の園田です!



少し涼しくなったかな??と思っていたら、

今日は、日差しが強く暑いですね

まだまだ暑い日が続きそうです、、



さて、先週の木曜日から、

実習生の金岡くんがついに!ミニレッスンデビュー


台風の影響もあり、参加人数が少なかったですが、


会員の皆さま、満足されていました



金岡くんのレッスンは、


体幹を中心をしたトレーニングとなっております!


強度としては、少しキツめ!?!?


腹筋を鍛えたい方にオススメですっ



ぜひ!ご参加ください(^^)





げんき開発研究所




ミニレッスン、実習生
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和歌山県民の健康づくり&競技力向上を目的に設立した和歌山県立医科大学トレーニングセンタースタッフのブログです。健康づくりや競技力向上、そして研究所に関する情報、スタッフのつぶやきを投稿致します。
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