げんき開発研究所スタッフブログ【和歌山県立医科大学 げんき開発研究所】

サブURL(このURLからもアクセスできます):http://wakayama.areablog.jp/genki

7月です!

おはようございます

げんき開発研究所の武市です

いよいよ月に入りましたねぇ 

あっという間に1年の半分が終わり、後半に入りましたよ 

最近暑い日が続いてますが、皆さん体調にお変わりないでしょうか


 先週の土日は自宅でプール出し、子どもたちは水遊び、おやつにかき氷を作ってたべました 
もう、夏を満喫している子どもたちです(笑) 

今日は台風の影響もあり、天気が崩れるとのこと。。。

水分補給はこまめにとるようお願いします。 

今日のミニレッスンは 

午前園田トレーナー
 
午後武市トレーナー 

となっております。


 暑くて家から一歩踏み出せずにいる方! 一歩踏み出し
トレーニングを行うと、気持ちも体もリフレッシュできますよ


今日もげんきに頑張っていきましょう


トレーニング、運動、腹筋、レッスン、バランスボール、チューブトレーニング、ダンベル
goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://wakayama.areablog.jp/blog/1000020783/p11754419c.html
武市トレーナー | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

■同じテーマの最新記事
実習最後の阪本君
休館のお知らせ
今日も暑い!!
<<新しい記事へ     以前の記事へ>>
このブログトップページへ
げんき和歌子イメージ
げんき和歌子
プロフィール公開中 プロフィール
和歌山県民の健康づくり&競技力向上を目的に設立した和歌山県立医科大学トレーニングセンタースタッフのブログです。健康づくりや競技力向上、そして研究所に関する情報、スタッフのつぶやきを投稿致します。
前年  2018年 皆勤賞獲得月 翌年
前の年へ 2018年 次の年へ 前の月へ 11月 次の月へ
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
今日 合計
ビュー 34 502925
コメント 0 270
お気に入り 0 2

QRコード [使い方]

このブログに携帯でアクセス!

>>URLをメールで送信<<

お気に入りリスト