げんき開発研究所スタッフブログ【和歌山県立医科大学 げんき開発研究所】

サブURL(このURLからもアクセスできます):http://wakayama.areablog.jp/genki

夏に向けて、今日のレッスンはきつめ!?

おはようございます


げんき開発研究所の高士です。

和歌山県も梅雨入りになりましたね

梅雨が終れば、夏になります。


夏に向けて、今の内にしっかりトレーニングをして
身体の調子を整えておきましょう。


それもあってか、
今日の午前のミニレッスンは、少しきつめ!?だった様です。





みなさま「ヒーヒー」言いながらも

最後はご満足された表情をされていました



さて、トレーニングすることも重要ですが、

夏に向けて、しっかり知識を得ることも重要ということで…



今月の30日に、
げんき開発研究所の中村トレーナーが


「運動のための夏対策〜夏を気持ちよく乗り切ろう」


という話題で、講師をします。


会場:フォルテワジマ3F多目的ホール


時間:13:30〜14:30


定員:50名


みなさんも夏に向けて、


心も身体も準備していくのはどうでしょうか



げんき開発研究所




goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://wakayama.areablog.jp/blog/1000020783/p11748775c.html
高士トレーナー | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

■同じテーマの最新記事
実習生の杉本君、今週が最後!!
明日はお休み!!
今週はシルバーウィーク!!
<<新しい記事へ     以前の記事へ>>
このブログトップページへ
げんき和歌子イメージ
げんき和歌子
プロフィール公開中 プロフィール
和歌山県民の健康づくり&競技力向上を目的に設立した和歌山県立医科大学トレーニングセンタースタッフのブログです。健康づくりや競技力向上、そして研究所に関する情報、スタッフのつぶやきを投稿致します。
前年  2018年 皆勤賞獲得月 翌年
前の年へ 2018年 次の年へ 前の月へ 12月 次の月へ
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
今日 合計
ビュー 5 503535
コメント 0 270
お気に入り 0 2

QRコード [使い方]

このブログに携帯でアクセス!

>>URLをメールで送信<<

お気に入りリスト