げんき開発研究所スタッフブログ【和歌山県立医科大学 げんき開発研究所】

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間に合いましたか?

おはようございます。

げんき開発研究所の武市です。

今日は朝から雪も降り、和歌山の交通状況は大渋滞でしたね。

私は紀の川市からでしたが、国道は渋滞で前に進みませんでした

いつもの通勤時間は1時間ちょっとですが、今日は1.5倍かかって出社しました。

みなさんは間に合いましたか??


今日は朝からお疲れになったかと思いますが、こんな時こそ身体を動かして
リフレッシュしましょう


今日のミニレッスンは

AM 川端トレーナー
PM 中村トレーナー

以上です。


日中は気温も上がると聞いていますが、それでも寒いと思いますので
暖かい格好で1日をお過ごしください。

当研究所の方はいつも通り、暖かく皆様をお待ちしております



今日も1日頑張っていきましょう



           げんき開発研究所


雪、渋滞、トレーニング、寒い、ストレッチ
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