げんき開発研究所スタッフブログ【和歌山県立医科大学 げんき開発研究所】

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ミニレッスン!(ゴムチューブ)

おはようございます
げんき開発研究所の高士です。

5月も半分が過ぎましたね…
速いっっっ


今日も朝から会員様がたくさん来られています。
ここ最近は新規の方も多いです



午前のミニレッスンの担当は、中村トレーナー。
ゴムチューブを使ったトレーニングとなっていました

みなさん、「きついっっ!」と言いながらもどことなく楽しげにやられていました。(さすがです







午後のミニレッスンは、高士が担当となっています

今日もよろしくお願い致します。


げんき開発研究所


ゴムチューブトレーニング
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和歌山県民の健康づくり&競技力向上を目的に設立した和歌山県立医科大学トレーニングセンタースタッフのブログです。健康づくりや競技力向上、そして研究所に関する情報、スタッフのつぶやきを投稿致します。
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