げんき開発研究所スタッフブログ【和歌山県立医科大学 げんき開発研究所】

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実習生の杉本君、今週が最後!!

こんにちは


げんき開発研究所の高士です。



3日間の連休が終わって、


久しぶりに運動されに来られる会員様も多いです




さて、今日は今週が実習の最後になる

杉本とくんのミニレッスンの模様をお見せしましょう




大分、周りの様子も見ながらミニレッスンが出来るようになったみたいで、丁寧に行っていました








今週が終わると、


また新しい実習生が来てくれます


楽しみにしておいてくださいね




げんき開発研究所



ミニレッスン、実習生
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明日はお休み!!

こんばんは


げんき開発研究所の高士です。


今日は、3連休前の金曜日ということもあり、


この時間帯でも会員様は多く来所されています



研究所は、9/22 (土)・ 9/23 (月)

とお休みになっています。




皆さまお間違えなく



良い3連休をお過ごしください



げんき開発研究所



休日、休館日
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今週はシルバーウィーク!!

こんばんわ


げんき開発研究所の高士です。


昨日は、”敬老の日”


祝日でしたね。




研究所の方もお休みでした


そのため、今日のトレーニングルームは


会員様が多く来所


黙々と


楽しく



トレーニングされています



今週も月曜日は秋分の日の振り返りで



研究所はお休みです




お間違えなく


さあ、今週もがんばりましょう


げんき開発研究所


お休み、祝日、シルバーウィーク
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実習生、ミニレッスンデビュー!!

こんばんは

げんき開発研究所の高士です。



外は、ポツポツと雨が降っているようですね・・・

せっかく外に洗濯物干したのにっっ



さあ、

そんなことはさておき・・・




この時間だと黙々とトレーニングをされる会員様も多いので、



今日のブログの内容は、


1日を簡単に振り返りたいと思います





今日の午前では、

2回目のミニレッスンの確認がありました





そして、OK!が出たということで、



午後からミニレッスンデビュー




阪本君のミニレッスンデビューの様子はこちら↓↓↓




@最初は、反射を使った頭のトレーニング

(会員様からも笑いがありました!!)




A次は腕立て

(身体を持ち上げることでも簡単にトレーニングできます)


Bお次は、腸腰筋のトレーニング



本人は「とても緊張した」と言っていましたが、



丁寧な説明と阪本君自身も


楽しんでいる雰囲気が伝わってきました




阪本君の楽しいミニレッスン


ご参加いただいて、是非ご感想をお待ちしております




げんき開発研究所






ミニレッスン、実習生
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五感を使ってミニレッスン!!

みなさん、こんにちは


げんき開発研究所の高士です。


昨日は、台風21号が関西・近畿地方


接近して、研究所の方も終日閉館でした


みなさん大丈夫でしたか???




和歌山市では、屋根のトタンが剥がれたり、

信号がつかなく、朝の道路は渋滞したり、

停電・断水などなど・・・


被害が多くあったみたいです。



朝から、会員様も


「大変だったなぁ〜」と言いながらも


運動されに来られています(笑)


さすがですっっっ



さて、今日は最近のミニレッスンの様子

ご紹介します



ここ最近ミニレッスンでは、


「あいうえお体操」という名の基で


音楽に合わせて

ダンス?(身体を動かす)を行っています



各週行っているため、


会員様も大分覚えてきてくださる様になりました。
(すばらしい



中村トレーナーのダンスの様子↓↓↓



武市トレーナーのダンスの様子↓↓↓




音楽を聴きながら、


頭を使って覚えたり、


リズムをとったり



普段では使わない動きを一気に出来るので


オススメです




また運動しながら、笑顔が生まれます


身体的にも精神的にも健康が一番



まだまだダンスの内容も考案中なので

お楽しみに・・・



げんき開発研究所


台風、ミニレッスン、ダンス
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今日が実習最終日、、、、

みなさま、こんにちは


げんき開発研究所の高士です




まだまだ残暑が続いています。


また、8月も終りに近づき、


疲れも溜まってる

・・・なんてことありませんか??



そんな時は、”げんき開発研究所”に来て、


をしっかりかいて


身体をすっきりさせませんか??




さて、宣伝はここらへんにして・・・


今日は、8月17日から実習に来ていた



金岡秀太くん



今日で実習最終日になります パチパチ



今日は最後ということもあり、



午前と午後のミニレッスン両方をやってもらいました。



写真はそのときの様子です↓↓







実習生は、ミニレッスンだけでなく



実は、10日間の間に様々な課題に取り組んでもらうのです。



例えば、実習で学んできたものをまとめて



スタッフの前で発表するなどなど・・・(ドキドキ







10日間で、新しい体験をして、



何かを得てもらい、




実習生の今後の活動に活かして頂けたらならと思います





さあ、また明日から



新しい実習生もやってきます




みなさんのご来所をお待ちしております



げんき開発研究所





実習生、ミニレッスン
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測定の様子です!!

こんにちは

げんき開発研究所の高士です



昨日は、台風上陸で大変でしたね…
朝の通勤では、停電で信号が動いていない場所もありました



皆さまは大丈夫だったでしょうか???



台風があったにも関わらず、



研究所には、朝から会員様がいつも通り来られております。
さすが!です


さて、今日は

朝から測定を行いました。


今回は、フェンシング少年男子の皆さまです。




理学療法士さんに整形外科的チェックをやってもらっている様子です↓↓






反復横跳びでは、選手同士で競争心を燃やしながら


頑張っていました↓↓





お疲れ様でした



福井国体も近づいてきています。

その前に国体予選!!


頑張ってください



げんき開発研究所



フェンシング、測定
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お盆でも営業中!!

こんにちは

げんき開発研究所の高士です


今日は8月15日(水)


終戦記念日とお盆の日です。



世間は休みですが…


げんき開発研究所は、





お盆も終戦記念日にも関わらず


今日もげんきに営業しています



さて、

お昼のミニレッスンでは、

実習生の実習も残りわずかになってきました…




北山君も

明日で実習が終わりになります。


みなさん会いきてください


げんき開発研究所



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土曜日から実習生が来ています!

こんにちは

げんき開発研究所の高士です



みなさんの口癖が「暑い、暑い」になっている今日この頃。


8月6日(月)は、広島の原爆の日です。




原爆が投下されてから73年の月日が経ったそうです。




私は戦争を経験していない世代ですが、


この日を絶対忘れてはいけないなと、いつも思います。





さて、げんき開発研究所では、

土曜日から実習生が来ています





大阪体育大学 3年生

北山 諒 くん



硬式野球の経験があります。


また、なんと驚くこと



中学生の時に

ここ、げんき開発研究所に通っていたんです




すごいですね〜〜



今週からは、ミニレッスン


担当してもらうことに


なりそうなので



是非、みなさんも足を運んでいただけると

有難いです



実習生は、2週間程


ここでインターンシップとして


主にフロアの業務を行ってもらいます。



北山君に会いにきてください



今週も、よろしくお願いします



げんき開発研究所


実習生、トレーニング
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明日は、第4土陽日なのでお休みです!

こんばんは

げんき開発研究所の高士です。



只今、20時40分近いですが、

もくもくと頑張る会員様が



トレーニングを追い込みながら


また、楽しみながらやっておられます




ここ一周間は、


20時になると人数が少なくなる傾向があります・・・


トレーニングをみっちりやりたい


器具を使って追い込みたい



という方は、



20時頃は穴場ですよ




さて、ここでご連絡ですが、



明日は、第4土曜なので



げんき開発研究所は、お休みとなります。



皆様お間違えなく




さあ、もうすぐ閉館ですが、


来週も、みなさんの来所をお待ちしております



げんき開発研究所


トレーニング
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和歌山県民の健康づくり&競技力向上を目的に設立した和歌山県立医科大学トレーニングセンタースタッフのブログです。健康づくりや競技力向上、そして研究所に関する情報、スタッフのつぶやきを投稿致します。
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