げんき開発研究所スタッフブログ【和歌山県立医科大学 げんき開発研究所】

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実習最後の阪本君

こんにちは


げんき開発研究所の武市です



今日はついに実習生の阪本君の実習最終日となりました。


台風の影響もあり、電車の運休などで和歌山まで辿りつかず

予定通りの出勤とはいきませんでしたが、無事に今日の最終日を

迎えることができました。



午前のミニレッスンの様子

反射神経のゲームでは、始めに比べると間違えたりフェイントに

かからず、上手に出来ていて笑いもあり楽しんでもらえました


筋トレもちょうど良い量でキツすぎず、優しすぎない

トレーニングだったとお声をいただきました




本日は午後のミニレッスンも阪本君が担当です



実習最後のミニレッスンとなりますので、

皆さまのご参加をお待ちしております。





              げんき開発研究所






ミニレッスン、阪本君、最後、反射神経、ストレッチ、筋トレ、楽しい、雨、天気
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休館のお知らせ

こんにちは

げんき開発研究所の武市です。

台風に伴うお知らせを致します。


当研究所は

明日4日(火)台風接近の為、終日休館させて頂きます。

ご利用の会員様には、大変ご迷惑をおかけいたしますが、
ご理解の程よろしくお願い致します。




                   げんき開発研究所


台風、レッスン、
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今日も暑い!!

こんにちは
げんき開発研究所の武市です

今日の天気はくもりですが、暑いですね〜
皆さんどうお過ごしでしょうか

朝のミニレッスンは、少なく寂しかったですが、
午後のミニレッスンまで、まだ時間あります

げんきは涼しいので、涼みながらトレーニングをするのはどうでしょうか


本日の午後ミニレッスンの担当は

吉松トレーナーです


ついに今日の13時から和歌山高校野球の決勝戦ですね

和歌山市高 VS 智辯和歌山

この試合を涼しいげんきで観戦しませんか




                  げんき開発研究所



トレーニング、ミニレッスン、熱中症、
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大雨の影響で。。。

おはようございます

げんき開発研究所の武市です

今日も雨ですが、皆様の自宅周辺など大丈夫でしたか


私は紀の川市から来ていますが、自宅地域の方は全く大丈夫でしたが、
桃山町が避難勧告でていました。

和歌山市もかなりの地域で避難勧告や警戒区域指示情報がでていますので
外の様子を伺いながら、十分に準備を整えといてくださいね

まずは身の安全を確保して、それから外出等をしてください。

今日はトレーニングルームのご利用者様も少ないですが、
通常通り営業しています。


今日は本当に足元も悪いので、ご来所の際は十分に気をつけてお越しください。

午後のミニレッスン

中村トレーナー

です。


こんな天気ではありますが、今日もげんきに頑張って行きましょう


                   げんき開発研究所


雨、大雨、渋滞、トレーニング、ミニレッスン、体験、ストレッチ、気持ちいい
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七夕

こんにちは!!


げんき開発研究所の武市です


今週末は七夕ですよ


トレーニングルーム入り口に七夕の笹を接置しました


皆様も是非、受付に準備しています短冊に

目標願い事を書きませんか




午前中ミニレッスン高士トレーナーでした。

地味にキツイトレーニングだったからか、

みなさん汗がじんわり出てきていました。



午後は吉松トレーナーです


午後もスタッフ一同、皆様のご来所をお待ちしております



            


                   げんき開発研究所



トレーニング、七夕、目標、涼しい、ミニレッスン、体力、夏バテ
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7月です!

おはようございます

げんき開発研究所の武市です

いよいよ月に入りましたねぇ 

あっという間に1年の半分が終わり、後半に入りましたよ 

最近暑い日が続いてますが、皆さん体調にお変わりないでしょうか


 先週の土日は自宅でプール出し、子どもたちは水遊び、おやつにかき氷を作ってたべました 
もう、夏を満喫している子どもたちです(笑) 

今日は台風の影響もあり、天気が崩れるとのこと。。。

水分補給はこまめにとるようお願いします。 

今日のミニレッスンは 

午前園田トレーナー
 
午後武市トレーナー 

となっております。


 暑くて家から一歩踏み出せずにいる方! 一歩踏み出し
トレーニングを行うと、気持ちも体もリフレッシュできますよ


今日もげんきに頑張っていきましょう


トレーニング、運動、腹筋、レッスン、バランスボール、チューブトレーニング、ダンベル
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間に合いましたか?

おはようございます。

げんき開発研究所の武市です。

今日は朝から雪も降り、和歌山の交通状況は大渋滞でしたね。

私は紀の川市からでしたが、国道は渋滞で前に進みませんでした

いつもの通勤時間は1時間ちょっとですが、今日は1.5倍かかって出社しました。

みなさんは間に合いましたか??


今日は朝からお疲れになったかと思いますが、こんな時こそ身体を動かして
リフレッシュしましょう


今日のミニレッスンは

AM 川端トレーナー
PM 中村トレーナー

以上です。


日中は気温も上がると聞いていますが、それでも寒いと思いますので
暖かい格好で1日をお過ごしください。

当研究所の方はいつも通り、暖かく皆様をお待ちしております



今日も1日頑張っていきましょう



           げんき開発研究所


雪、渋滞、トレーニング、寒い、ストレッチ
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2017年 謹賀新年

謹賀新年

旧年中は大変お世話になり
心よりお礼申し上げます
今年もどうぞ宜しくお願い致します



さて、ついに2017年が始まりました!!

げんき開発研究所の武市です!

今年1年も健康の為に!!予防の為に頑張っていきましょう

本日も通常開店しております。

今年始めのミニレッスンは指宿トレーナーです


年末年始、忙しかったと思いますが、鈍ってしまった身体をリフレッシュ

していきましょう



皆様の来所をお待ちしております




                     げんき開発研究所




2017 新春 トレーニング 体操 ストレッチ
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幸せをいただきました♪

おはようございます!!


今日は皆様にHAPPYをお届けしたいと思います。


白無垢リラックマかわいいでしょ


白無垢と言えば。。。そうです!!


結婚式です。


誰の?というと。。。知ってる人も多いと思いますが


中山 亜未研究員(旧姓:小林)の結婚式だったんです


キレイでしょ



左から 

吉松さん、川端さん、三井さん、けんちゃん(新郎)、亜未さん(新婦)、武市、川上さん(元事務員)、南さん(元事務員)



本当にキレイな新婦さんでした






幸せをいっぱいいただきました


今週いっぱいまで亜未研究員は不在なので、来週から出勤しますので

その時にお話を聞いてください




ガラッと内容は変わりますが、


今日も当研究所は21時まで営業していますので、是非お越しください!!




                      げんき開発研究所



ハッピーウェディング、トレーニング
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今週末の土曜日は。。。

おはようございます


だいぶご無沙汰してしまいました。

げんき開発研究所の武市です。

ブログは苦手な分野ですが、ちょいちょい更新していくので
これからもよろしくお願いします。


さて、今週末の土曜日ですが。。。

パパパパーンパパパパ〜ン

げんきスタッフの小林亜未研究員の結婚式です。

私と他スタッフも式と披露宴に御呼ばれいただきましたので、
皆様を代表させていただき行ってまいります。

式の様子等は来週ご報告いたしますので、楽しみにお待ちください!!


本日のミニレッスンは。。。
午前 吉松トレーナー
午後 川端トレーナー
以上です。


今日も皆様のご来所をスタッフ一同お待ちしております。


                      げんき開発研究所 



ハッピーウェディング、トレーニング
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小林さんご結婚おめでとうございます

[ 守田 ] 2016/10/17 16:07:27 [ 削除 ] [ 通報 ]

守田さん♪

ありがとうございます(^^)!
結婚してもお仕事がんばります!!♪

[ げんき和歌子 ] 2016/10/25 20:06:38 [ 削除 ] [ 通報 ]

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和歌山県民の健康づくり&競技力向上を目的に設立した和歌山県立医科大学トレーニングセンタースタッフのブログです。健康づくりや競技力向上、そして研究所に関する情報、スタッフのつぶやきを投稿致します。
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