ケルアック道り

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世田谷自然食品の乳酸菌が入った青汁で便秘対策

女性の中には便秘でお悩みの方もいらっしゃると思います。

最近は、青汁がダイエットに使えるという事で人気になっているようですが、実は、便秘の解消にもかなり役に立つんですよ。

それも、ただの青汁ではなくて「乳酸菌が入った青汁」というのがありますが、これは結構期待出来ちゃいます。

世田谷自然食品から販売されている青汁なんですが、その名の通り、乳酸菌が入っています。

乳酸菌は善玉菌で、腸内の悪玉菌が増えて腸内環境が悪化するのを防いでくれる効果が期待できますので便秘対策としても最適です。

それを利用して青汁に合体させたのが世田谷自然食品「乳酸菌が入った青汁」です。

最近では、いろんなメーカーから乳酸菌入りの青汁が販売され始めていますので、選択肢も増えてきました。

とにかく、便秘対策なら乳酸菌入りの青汁が一番だと思います。



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ヘルシーインフォ

養護老人ホームについて

高齢者の中でも独居老人になってしまったり、
年金が無くて経済的にも困窮している、障害があって日常生活が困難・・・
などの高齢者も存在しています。

基本的に社会復帰を目指している施設ですので、
65歳以上で、自立してある方から中程度の要介護度の方で、
医療依存度が無い方が対象になります。

ですので、医療依存度が高くて身の回りのことが
自分で出来ない方は入居することが出来ません。

養護老人ホームというのは、
戦前より経済的に貧しい高齢者や天涯孤独な身寄りのない高齢者の
保護施設として始まりました。

ですので、経済力が豊かな方も
入居することはできません。

このような方々を、社会復帰の促進や自立した生活に
復帰できるように必要な訓練などを行います。

上記のような高齢者の方々の最後の砦とも
呼ばれているのが「養護老人ホーム」です。



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老人介護施設の知識

お酒と食道がんの関係

みなさんの中には、
お酒に強い人、弱い人、全く飲めない人もいるでしょう。

これって、実は、ミトコンドリアの作用で決まるのだそうです。

アルコールは、酵素ADHによって
アセトアルデヒドという物質に変化します。

そしてアセトアルデヒドは、
細胞の中の核の中のミトコンドリアの中の酵素「ALDH」によって
酢酸に変化するのです。

アセトアルデヒドは、
吐き気、呼吸促拍、心き亢進を起こすなどの有害物質です。

酵素「ALDH」の働きが弱い人は、
アセトアルデヒドが酢酸に変化されない分が多いので
体内に溜まってしまい、二日酔いになってしまうので
お酒に弱いということになるんですね。

酵素「ALDH」の働きが弱い人は、
実は、食道がんになりやすいことが分かっています。

お酒を飲む人に、食道がんが多いみたいに感じるのは、
そのせいなんでしょう。



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